有备孕计划吗了解一下寿胎丸吧

身边总有人来问我：“为什么现在年轻人怀孕越来越难呢？为什么现在的年轻人怀孕两三个月就容易流产呢？”

其实，大家如果可以用动态的眼光来看待这件事，或许就会容易理解一些。大家可以先想想：我国改革开放这半个世纪以来，女性身上发生了哪些变化？又有哪些事情是没有变化的？

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相信大家最直观的感受就是结婚年龄在推迟，生育年龄也在推迟，但我想这并不是“怀孕难”的关键，我来说几点，大家看看有没有道理。

●随着医疗卫生水平的提高，人们的平均寿命从新中国成立初期的40岁左右，到如今的70多岁，是在持续延长的，但是，女性的绝经期却是几百年来都没有变化的，卵子数量从出生时刻起，就已经固定，从来没有增加过，而且女性绝经期的年龄非但没有推迟，现在还出现了更年期提前，卵巢早衰的问题，这都是先天之本过度透支的表现。

●先天之本持续透支，而后天之本也没有得到保护，都说“忧思劳倦最伤脾”，而如今伴随着女性受教育水平的不断提高，负担在女性身上的社会责任、家庭压力都在增加。如果从能量守恒，物质守恒的角度来看待这个问题，那只能说在这个压力持续升级的过程中，女性是以损耗自身的先天之本，后天之精来平衡的。所以，我们经常能发现身边的女性朋友，唉声叹气的多，喜笑颜开的少；疲乏、困倦的多，精神抖擞的少，这都是忧思劳倦损伤脾脏最直接的结果。

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●最后才是生育年龄推迟所造成的影响，其实，在我看来，如果一位女性的脾肾功能正常，气血充足，推迟几年生孩子是完全可以的。您看，我们的父母那辈人，家里都是好些个子女的，偏小的几个孩子可能都是父母四十多岁的时候才怀孕出生的，她们不都健健康康的吗？

习惯性流产

然后，我们再来看女性“习惯性流产”的问题。《黄帝内经》中说，女子二七天癸至，三七肾气平均，四七筋骨坚，发长极，身体盛壮。在这十余年中，女子的肾精原本应该是在持续上升，不断充盛的过程中，是足以孕育胎儿的。而当今的女性，甚至男性，大多数都存在着先天之精过度消耗，后天之本又得不到补充的问题，脾肾功能处于“亚健康”的状态，若在此时急于怀孕，很容易出现胎元不固，出现滑胎的风险，这是习惯性流产中最主要的原因。

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习惯性流产中还有一部分原因就是“胎元不健”，顾名思意，就是说这个胎儿原本就不健康，是一群还没有做好准备的“小天使”，他们的离开也是对母亲的一种保护，做为妈妈也要学会放手，此时若是一味的保胎，其实对于母亲和胎儿都是一种风险。

寿胎丸

看到这里的读者，更关心的一定是：“有没有什么办法可以调理脾肾功能？让肾精消耗的慢一点，再慢一点呢？”

今天要介绍的这个方子就是补肾健脾保胎的名方——寿胎丸。

此方源自清代名医张锡纯的《医学衷中参西录》，由菟丝子、桑寄生、续断、阿胶四味中药组成，可以补肾填精，固摄胎元，可以治疗孕妇胎动不安，胎元不固，腰酸腹坠，下血见红；习惯性流产；月经不调等问题。

丸药剂量及用法：菟丝子克，桑寄生60克、续断60克、阿胶60克为一料。制成蜜丸，每次6克，每日2次口服。

汤剂剂量及用法：菟丝子30克，续断15克，桑寄生15克，阿胶15克。一剂水煎服，每日2次口服。

——《医学衷中参西录》

张锡纯先生对于药物的把控是极其精准的，善于补肾固精的药物有很多，像鹿茸、淫羊藿、仙灵脾、熟地、当归等，药力都是很强的，可以温肾填精、养血补血。为什么他选择这样的四味药来保胎、安胎，寿胎丸的组方思路是什么呢？我们一起来看看。

●菟丝子所用剂量最大，为此方的君药。为什么要选菟丝子做君药呢？理由主要有三点。

其一，菟丝子是辛中有甘之品。早在《内经》中就告诉我们：“肾苦燥，急食辛以润之”，我们通常会想，味甘之品，补益之力才强，而其实，所用之药若是“于辛味之中兼有甘味”，是更擅长补肾缓急的。《本草经疏》中更明确的说，菟丝子的辛味是兼通四气的，与辛香燥热之辛味，完全不同。“学者不以辞害义可也”，学者们不可以单从字面上的意思去解释“菟丝子的辛味”哦。

普遍来说，辛味之物都是偏于温性的，而菟丝子的辛是“兼通四气”的，这也就是选用菟丝子为君药的第二个理由，其二，其性平。此药辛以润燥，甘以补虚，为平补阴阳之品，又入肝、肾、脾经，所以更善于补肾阳，填肾精，是一味固胎安胎的良药。

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选用菟丝子的第三个理由，我觉得是取类比象。菟丝子是一个常见的植物，我国绝大地区都有分布，这类植物有很强的缠绕之性，繁殖力也是极强的，就像爬山虎一样，可以吸收周围的营养又有着很强的适应能力。我想，当妈的都希望未来在自己腹中的胎儿能够像菟丝子一样，“牢牢地抓住母体，努力地吸收着周围的能量”，让自己健康茁壮地成长。

●然后就是续断与桑寄生。此二药均入肝、肾之经，可以补肝肾、强筋骨、壮腰膝，可以养血而固冲任，起到止血安胎的作用，也是保胎、安胎的常用药，善于治疗月经过多，崩漏下血，妊娠漏血，胎动不安等问题。

寄生此药，根不着土，寄生于树，经冬不死，善吸天地气化之物，气类想感，可使胎气强壮。续断也常用于治疗男子遗精、滑泻，女子崩漏、下血等症，更是跌打损伤、疗筋续骨的良药。《本草疏经》：“续断，入足厥阴、少阴，为治胎产、续绝伤、疗不足、疗金疮、理腰肾之要药也。”

●最后一味药就是阿胶，也是此方中唯一一味补血止血之药。张锡纯先生说：“驴历十二月始生，较他物独迟。……且其水系阿井之水熬成,阿井为济水之伏流……”驴在腹中呆得最久，寿胎丸选用阿胶既用了它养血补血之力，也给予了稳固胎儿的愿景。

◎八岁手绘

说到“稳固胎儿”我讲一句题外话。我很反对剖腹产，没有确切的指标，非剖不可的理由，我是绝不会建议身边的人行剖腹产手术的。据我的观察，除去预产期顺产的宝宝，其实在我看来晚于预产期出生的宝宝的体质状况，要好于提前发动的宝宝。我不知道，我的观点是不是正确，大家可以观察看看。阿胶用在此处就是要安抚胎儿，稳固胎儿，让宝宝们可以在母体中多吸收一些能量。

方药选择

寿胎丸就是由这样四味药物组成，绝对是张锡纯先生为当今育龄女子留下的瑰宝。记得我上学的时候，主任查房的时候就常说：“想要怀孕啊，先喝一个月寿胎丸。先把自己身体补好了，再要孩子也不迟，老公也可以一起喝。”就这样耳濡目染好多年，听得多了，见得多了，寿胎丸也就成为一种无法抹去的经验了。我自己怀孕之前也是这样喝了一个多月的寿胎丸后顺利怀孕，宝宝晚于预产期出生，很健康。

看到这里很多备孕的宝妈一定想问：“寿胎丸适合什么样的人群呢？自己可以选用吗？”

◎八岁手绘

可以安胎保胎的药物有很多，寿胎丸是其中比较平和的，基础方是以补肾健脾养胎为主，适合于绝大多数育龄期的准妈妈，准爸爸备孕时选用。

若是有过流产经历的宝妈们，可以学习一下罗博士之前讲过的，以紫河车为君药的“代激素方”，此方滋补肝肾之力更强。

若是素体阴虚内热，不加调理，怀孕后就会难免加重心浮气躁的症状，其实这类宝妈们可以在备孕之前服用一段时间吴鞠通的专翕大生膏，可以起到育阴潜阳的作用，阴亏之本补齐了，烦躁症状自然就会缓解了。

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孕育胎儿是要把幸福延续，让温暖升级，请不要让焦虑来打扰这份美好，

也希望今日的文章可以让您在备孕的路上少一些弯路，少一些波折，

让每一位“小天使”都可以踏踏实实地来到我们身边，亲吻每一天的日出，

因为世间真正温煦的美色，都熨帖着大地，潜伏在深谷，需要我们用充满爱的眼睛才可以发现~

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