预产期到了没动静,这些催产方法到底行不行

预产期快到的那几天相信很多准爸妈们都特别激动早早地就做好准备迎接宝宝的到来但是等啊等，调皮的宝宝却迟迟不肯出来甚至一点发动的迹象都没有这时候，许多准爸妈们就开始急了四处找些方法来催产但是这些方法真的可以助宝宝一臂之力吗？1.爬楼梯爬楼梯能催产，据说是因为爬楼梯可以促使胎儿早些入盆，对超过预产期还没有生产的孕妇很有帮助。同时，爬楼梯还能锻炼孕妇的大腿和臀部肌肉，增强体力，起到加快分娩和促进产后恢复的作用。然而，实际上，爬楼梯对于孕妇来说并不是合适的运动。因为人在爬楼梯的时候，膝盖承受的重量是体重的3~4倍。而女性怀孕后体重就重了很多，爬楼梯给膝盖造成的压力就更大，难免会造成一定的损伤。同时，孕妇为了保持平衡，身体会稍微往前倾，又会给胎儿造成压力。而且不说别的，孕妇挺着大肚子爬上爬下可是一件相当危险的事情，很多磕磕碰碰、摔倒的事件都是在楼梯间发生的。2.捏乳头捏乳头催产的原理很简单，是通过刺激乳头来刺激催产素的分泌，进而引起子宫收缩，启动产程。从理论上讲，这种方法没啥问题，但是每个人乳头的敏感度不同，不是每个人用这种方法都会起效。3.饮食催产吃辣、蓖麻油炒鸡蛋、覆盆子叶茶都是相传的饮食催产方法。如果说蓖麻油炒鸡蛋能催产，是因为蓖麻油在过去是一种泻药，可以通过腹泻来刺激子宫收缩，这可能还说得过去。只是这个量不好控制，容易引发腹泻、痉挛、脱水、胎儿宫内窒息等危险情况的发生。而其他两种方法就可以说是无稽之谈了。如果吃辣就能催产，那四川、重庆、湖南、江西这些吃辣“重灾区”，岂不是所有孕妇都会早产？覆盆子叶茶能催产，据说是因为这种茶可以软化宫颈，甚至能帮助顺产更加顺利。但实际上，孕妇宫颈的成熟时间、生产的快慢，这个是由孕妇自己的激素水平和自身特征等方面决定的，光靠茶饮是无法改变的。4.啪啪啪虽说啪啪啪是真的可以促进催产素的分泌，精液中的前列腺素也是真的可以促进宫颈成熟和软化。但在这个过程中，很有可能会发生宫内感染、胎膜早破、胎盘早剥等。到时候催产不成，反倒让妈妈和宝宝都陷入危险的境地，就得不偿失了。

到了预产期，宝宝还没动静怎么办？

其实，你的预产期，真的只是一个“预”产期。到了预产期也不意味着一定会生。因为医学上，预产期是按照28天的月经周期来计算的，但实际上并不是每个准妈妈的月经周期都是规律的28天。初产妇平均在41周或天分娩，大部分妈妈是比预产期提前或延迟两周发生分娩。所以，只要妈妈和宝宝一切正常，晚一点没关系。通常情况下，过了预产期一周左右才会考虑用一些方法催产，比如打催产针（催产素）、阴道塞药、宫颈扩张、球囊引产等。所以大体上预产期准妈妈可以将预产期看作是预产月而非预产日。在超出预产期的时间里，耐心一点好好享受和爱人一起的时光睡好吃好，放松心情、数好胎动做好胎心监护就可以了因为宝宝很快就要来临这个世界到时你就得围着宝宝团团转了哟~预览时标签不可点

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