坐月子，过日子
朋友给我推荐了一个语音输入转换成文字的软件，我用了一下，真的很好用，我在想，是不是写文章也可以不用一个字一个字敲进去了呢？但是，实践下来，我还是喜欢用键盘的感觉，用软件语音聊个天儿，扯个闲篇儿还行，但是写文章这种，还是要字字斟酌，可能我太老派了吧，哈哈哈～（我知道你们肯定要问是什么软件???，手机的app叫讯飞输入法）
有一次我和大轮子聊天儿，她问起小Marco的近况，我就老二长老二短的说起来，她总觉得那哪里怪怪的，所以，我俩一致决定，以后叫老幺儿！
我家老幺儿小Marco已经百天咯，先来一张和哥哥Mason的合影吧，彩虹系列??，我个人的想法是，要学会要尊重每一个人的选择。
今儿这篇呢，就来说说我坐月子的一些心得体会，毕竟生了两个小孩儿了，经验一大堆，有时候也不知道大家想知道什么，所以，有什么要了解的，就给我留言吧，我回头再整理一篇QA吧！
这张照片是我在产房里拍的，那个时候肚子大的快要爆炸了耶！（仔细看，我是真的化了妆进的产房哦??）
我到了预产期还没有动静儿，两胎我都不是自然发动的，二位小崽子还都比较淡定。两次都是顺产，稍微聊两句第二次的顺产经历，超过预产期的第三天去产检，晓辉大夫说想再给他自己发动的机会，如果还不行，医院再做措施。后来表姐夫的意见是，因为我孕后期睡眠特别不好，浑身的支撑力也变得很差，总是浑身疼，所以，他觉得再等两天的意义不大，和晓辉大夫商量后，决定就住进去了。
大概晚上8点放进去了一个催产的小片儿片儿，到了凌晨5点，开始有忍受不了的宫缩，喊护士，因为是9月1号，伴随着学校里升起的国旗和国歌声，Marco诞生了……十指全开到分娩完成只用了10分钟，所以，二胎确实很快，也挺顺利，生完了我还和助产士和护士闲聊天儿呢???……
Mason第一次看见Marco，从此Mm相随相伴的人生开始了……
这个时候Mason估计还以为Marco是大玩具呢吧！
＊注意：信也好不信也罢，
以下产品和品牌—非—商业合作，
没有任何经济利益往来，
请阁下尽可能纯粹。
两胎的月子餐我都是吃的广禾堂的，在月子里如果按照老黄历，就得猛揣好吃的，我也是眼睁睁的看着几位身边的姐妹在月子里体重一斤没掉……现在都讲究科学坐月子，任何事情都要讲究平衡，饮食更要讲究均衡，我还是比较认可台湾的坐月子的理念的。
之前订好了，生了以后告诉他们一下，当天月子餐就送来了，因为是顺产，所以可以少量的吃一些。毕竟生孩子是个体力活儿，怎么也得稍微吃一点儿。
每天的一些菜品，大家看看就好。可以选择无盐和少盐，我选择的少盐，一点儿都没味道的饭菜我真心咽不下去啊！
我在月子里，没有吃一口月子餐以外的东西，没有喝一口月子餐以外的水，除了表姐夫过生日我吃了一小碗儿长寿面。任何东西都要遵循一个游戏规则，坚持与否就看自己啦～反正那么多钱都花了，自己看着办吧！
吃了一小碗儿表姐夫的长寿面。
月子里体重一直在降，虽然不多，但是我也很开心。10个月长起来的肉，需要给ta多一些的时间回去。出了月子后我又单独买了3箱月乃汤，就是月子米酒吧，之后两个月家里熬的汤都是用这个熬的。包括广禾堂的黑麻油，我家现在全线换这个炒菜了。
再来说说月子里的身体护理，我选择的是，里面含了通乳和产后护理的一系列。说起产后护理，剖腹产我不太了解，如果是顺产的话，个人建议月子里除了伤口恢复实在动不了的几天以外，别每天都躺着，多走动走动对恢复是很好的。
再多说几句在家坐月子和月子中心坐月子吧！我在第一胎的时候去考察过几个月子会所，最终两胎都选择了在家坐月子，个人原因有四：
1、让老公有绝对的参与感，人都是有领地感的；
2、月子会所的房间太像酒店了，坐月子还是喜欢熟悉的环境和足够大的活动空间；
3、我看的那几家月子会所，除了特别贵的vip档位，其他的是不配月嫂一对一的，只有托管服务，不知道托管给了什么人来管孩子，如果不托管，基本还是得自己弄。而且有专属月嫂的话，能沟通的更好，并且能学会更多的育儿知识，月嫂的经验是很难得的；
4、不喜欢被打扰，也不想任何亲戚朋友在月子里来探视，还得应酬，我才不要，而且月子里简直无法见人啊，需要恢复和修养；
也不是踢月子会所的场哈，在什么情况下月子会所比较适合呢？
1、公公婆婆，爸爸妈妈不方便帮忙，老公比较忙，并且没有合适的人来照顾你的饮食起居的时候；
2、第二胎需要老大和老二先隔离一下的时候，因为月子里也不能抱小老大，也不能跟老大玩儿，老大一般精力旺盛，导致产妇休息不好，所以，选择去月子会所不错；
具体的我就不分析了，总之，关上门儿过日子，根据自己家的情况来选择吧！
熊妈到家也是要提前订好，在医院的时候就可以上门做通乳了。一直都是这位老师给我做，特别推荐一下，她叫朱方圆，很认真负责，并且不惜力的一位老师，对中医也比较擅长。此后30天内，也一直是她服务我。
医院以后，就每天都在家做产后护理，30天月子，休息了几次，基本天天都来。对了，每个人和每个城市对月子的时长有不同的看法，我个人认为是42天，也有说60天，也有说90天的，这个看自己的风俗习惯就好啦～
月子护理不是减肥哈，主要就是唤醒你的身体机能，辅助一些零部件儿归位，放松缓解。
产后修复包括经络按摩，按摩肚子让子宫尽快复位，增加肠胃蠕动，头部按摩等等的全身都包括了，月子里身体各种不得劲，按摩一下很舒服，而且能帮助恢复。后来我发现她们还有一个功效，就是坐月子很无聊，每天还有个盼头儿，哈哈哈哈哈～
对了，月子里我缠了15天的广禾堂的腹带，我怎么觉得对我没啥用呢？后来就一直穿自己的了，很多人都问我什么牌子的好，我觉得吧，效果都不是那么那么的大，最起码不会像你想象中那么大，身体机能的恢复是需要一个时间的，具体的我也不做推荐了，因为我目前也没找到特别好的……正骨我之后要去做，哪怕疼我也想试试看，还有体态的恢复，太重要了。
拟定的详细计划表，是个很认真负责的公司。
再来说说喂奶，在这里也是跟正在怀孕的姐妹多说两句，怀孕不用care太多，正常吃喝，少吃甜，多散步，按时孕检，谨遵医嘱就好了……生孩子你也不用考虑太多，一切正常能顺就顺，顺不了或者害怕就剖，不用过多纠结，和大夫还有家人商量好就好了……分娩过程中，也不用太考虑，一切有大夫和助产士帮忙，让你使劲儿就使劲儿，让你干嘛就干嘛……但是，喂奶这件事儿，就没人能帮你了，一定一定一定要提前做好心理建设和多做功课！！！（这席话我和身边的正在怀孕的亲戚朋友们说过很多次，因为非常重要啊）
还有哦，现在全球都在打了鸡血的一样在呼吁母乳好，母乳固然是好，但是每个人的身体状况和现实情况都不同，我的个人观点是，能母乳尽量母乳，母乳的时间也是根据自己的工作状况和家庭状况来，如果实在无法母乳，也不用觉得对不起党对不起社会对不起孩子对不起全宇宙，尽力而为，量力而行！
本身女人从怀孕到生孩子就挺不容易的了，生了孩子所有人的注意力都在孩子身上，没人管咱们的死活，这话说的有点儿糙也有点儿过，但是话糙理不糙，得产后抑郁的现在有很多，每个人身边都有吧？记住，世界上没有任何人比咱们更爱孩子，但是，我们得先爱自己！
我的孩子我做主，怎么喂，喂多久，我自己说了算，奶是我自己的！在月子里，心情好比什么都重要，关爱孩子的时候，也要同时关爱一下自己，只有自己身体好了，心理健康了，我们才能陪孩子走的更长远，不是么？
我家两胎都是混合喂，也挺好的啊！而且我在母乳够的时候，也会每天让阿姨给小孩儿喂一顿奶粉，这个是个人习惯啊，跟科学理论无关，母乳爱好者可以忽略这段儿哈。我总认为，奶粉里有母乳没有的营养，母乳里有奶粉没有的，mix一下不是挺好的么？而且谁也保不齐有个突发状况什么的，比如妈妈发高烧需要打点滴，又没存奶？咋办啊，之类的吧……所以，每家有每家的喂养方法，没有一定之规，自己喜欢，自己舒服，就好。
还有哦，跟我家月嫂学到的是，月子里不一定喝特别猛特别补的汤，尤其是刚下奶的时候，那样进补特别特别容易堵奶。堵奶我就不想提了，不管严重与否，每位妈妈都有过堵奶的经历，有时候那简直比生孩子还痛苦啊！所以，要喝汤水，但是不要太油腻，比如多喝温水，鸡蛋西红柿汤，饺子汤，豆浆，等等……这些都可以！btw，我这里说的都是正常状况的产妇，特殊的产妇我就不懂了……
吃月子餐，保持好心情，加上全身按摩放松和通乳，奶水还是不错的。
这时候你们又要问奶瓶了吧？嘿嘿，奶瓶我家老大和老幺儿的都是betta
穿插一下，我和表姐夫商量了很久，Mason要不要上幼儿园这件事。因为我们养孩子属于比较严格的，也比较放手的，掰着指头算了一下，生孩子的时候Mason2岁2个月了，应该可以提早的去幼儿园了，如若不然，家里两个孩子，我又在坐月子，喂奶，Mason再缠着我……我也会休息不好，等等因素吧，都会缠绕在一起……也是为了达到一个平衡，我们最终选择送他去幼儿园。这照片儿是第一天上幼儿园时候saybyebye我照下来的……
直到现在，看到这些照片，心里还挺不是滋味的，为了弟弟，哥哥就牺牲一些，去提早接触社会吧！但就目前看来，提早去幼儿园大部分是很明智的，比如学会了秩序，学会了分享，学会了唱歌，学会了礼貌，学会了很多东西……唯一一点不太好的就是，小孩子免疫系统建设不完善，幼儿园孩子又多，适应期又赶上过冬，小孩儿容易生病……但是，这都是孩子的必经之路。两害相衡取其轻，两利相衡取其重，我接受。
如果刚巧看文章的你也是准备要二胎或者是已经生完，建议你，如果家里来人来看新生儿的话，记得让客人给老大带一个小礼物，哪怕是一个气球，一块糖，不要一进门就直奔新生儿，这样老大心里会很不是滋味，这个经验是和我的一位姐妹小mee学的，我觉得特别好，我们换位思考，如果你是老大，所有的聚焦都在新生儿身上的时候，你心中滋味如何呢？小狗儿都会“气怀”，更何况是小朋友呢？我们在这期间，会给Mason更多的杭州治疗白癜风医院治疗白癜风最好的专家
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