生孩子手续全攻略,怀孕待产生娃出院

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2月11日，我老婆给我生了位小公主，经过1个半月的学习与实践，我这新手爸爸也成老手爸爸了，特此总结一下，给想当爸爸、妈妈的人做参考，一文在手，生娃不愁^_^本文Word版一共57页，此为其精简版，目录如下：01时间表02怀孕10个月2.1怎样怀上孩子？怀孕有要素：1）健康的身体；2）愉悦的心情；）适时的啪啪啪。确定要孩子之前，夫妻俩要先调理好身体，作息规律、饮食均衡、充足睡眠、适量运动，双方都给自己的身体状况打分，确认双方分数都在90分以上再要孩子。在确保身体健康的基础上，根据月经周期，在排卵期内啪啪啪，啪啪啪之前要调情，让彼此放松，尤其是要让女方放松，使身体达到最佳备孕状态。2.2孕妇有哪些注意事项？其实也没啥注意事项，孕妇也是人，是人就要健康生活，因此，所有健康人应该做的事，孕妇全都要做；所有健康人不能做的事，孕妇都不能做。关于如何健康生活，可以看《养生健康知识_野猫学习笔记》。孕妇在怀孕后9个月以内，基本跟正常人没啥区别，正常工作、正常下班、正常双休、正常过节，但越是怀孕后期越不要加班、不要干重活，还有就是根据《母子健康手册》按时体检、吃叶酸。孕妇下班之后最需要做的事情就是刷抖音、看搞笑视频，吃喝玩乐、保持好心情；在确保心情好的情况下，这才考虑其它的事情，比如做孕妇操、看点生育知识和育婴教学的视频，准备育婴设备、待产包什么的。2.孕夫有哪些注意事项？老婆怀孕以后会负能量溢出，担心这担心那的、仿佛这个世界都会谋害她和她的宝宝。此时丈夫就要多关心她，在她情绪不稳定的时候安慰她，抓住一切机会、一切场合给她传递正能量。为她保驾护航，远离一切污染源（烟、酒、毒、强光、噪音）。要想生育乐观健康的宝宝，丈夫就要在怀孕期间多让老婆笑、让老婆笑的傻傻的，她也就不会胡思乱想，生出多愁善感的宝宝来了。多给老婆按摩，促进血液循环，但孕晚期注意不能按摩乳房，因为这可能导致早产。2.起名字2..1好名字的标准1)好的名字，应该读音、字形、寓意都是好的2)读音好，念起来不会让人直接产生不好的联想)字形好，横竖撇捺点折6种笔划都有)寓意好，用的字都是吉利的字，产生的词语也是祝福的5)姓与名必须密切不可分割，比如叶知秋可以，但张知秋就不行6)好名字都具有时代局限性，只要多数人还记得叶剑英，那叶剑英这名字就不能用7)好名字也具有文化阶级性，曲高和寡，文化水平不一样理解也就不一样8)好名字用不完就多生几个9)名字打分网

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