爱的五种语言520用爱温暖你
每一个人都有一个情绪的爱箱，只有当这个爱箱填满了的时候，才能给予他人爱或者自然而然的照亮别人。然而，不同人的爱箱需要用不同的语言来填满，每个人都有自己主要的爱的语言。盖瑞·查普曼博士（GaryChapman,Ph.D.）在多年的婚姻家庭咨询中发现，人们在表达与接受爱时基本上有五种爱的语言：肯定的言词、精心的时刻、接受礼物、服务的行动、身体的接触。在两性互动中，发现自己和伴侣的主要的爱的语言是很关键的，用对“爱的语言”，才能正确地表达和接受爱，这是情感满足与否的秘诀。
希望您在点开这篇文章的时候，看一看自己和伴侣的爱语是什么，在这一天做一件满足伴侣爱语的事，在文章下方分享你的幸福时刻~~
爱语一：肯定的言语
心理学家威廉·詹姆斯(williamJames)说过，人类最深处的需要，就是感觉被人欣赏。对那些安全感低、有自卑情绪模式的人，缺少安全感时，就会缺少勇气。而这时，如果配偶能给一些鼓励的话语，往往会激发出对方极大的潜力。
关键词：鼓励、肯定、谦和---发掘并在言辞中肯定对方所做的事情
此类型爱语的人特别喜欢被别人肯定和赞同的人，只有给予其肯定的语言，他才会有反应。肯定的言语中还需要你做出五个方面的努力。
一是赞赏。赞赏要真心、具体、不溥衍，是不是真心很容易就能辩别出来。如果赞赏心不诚、意不切的话，效果会适得其反。
二是鼓励。鼓励要有针对性。如果对方愿意去做的话，鼓励就是正面的、积极的。如果对方不乐意去做的，鼓励就是一种强迫、是要求，效果自然不好。如果妻子并不希望减肥，而丈夫却说“你一定能变得更瘦”就不能算一种鼓励的爱语。
三是仁慈和爱。要带着仁慈与爱去做表达地话，肯定就是有积极意义的。
四是要谦逊。肯定对方还不能以教训的口吻。同样一个“我们需要帮助”意思，“帮我一下”和“你可不可以帮我一下？”就会得到不同的结果。
爱语二：精心的时刻
什么是精心的时刻?答案是：给予对方全部的注意力。你是否留意过，一起用餐的男女，婚前约会和已婚夫妇，非常不同：前者彼此注目，后者则东张西望。所以，称得上精心的时刻必须是全神贯注的交谈，或是一顿只有你们两人的烛光晚餐，也可以是手拉手的散步。活动其实是次要的，重要的是花时间“锁住”对方的情感。
关键词：同在一起、精心的会话、学习交谈
此类型爱语的伴侣，十分注重细节。可能他比较
爱语三：接受礼物
礼物是爱的视觉象征。它可以是买来的、自己做的或是找到的。礼物是一件提醒对方“我还爱着你”的东西，事实上，这是最容易学习的爱的语言之一。
关键词：礼物，把自己当成礼物
此种爱语的伴侣，一定要看到实物才相信你对他是重视的。只要记得常送小礼物就可以，而不论礼物是否轻重，关键是否精致。尤其是节日和生日，更要记得送礼物。当然，他们回馈你的方式也喜欢用小礼物来表达。
爱语四：服务的行动
这是指做配偶想要你做的事，你替他/她服务因而使他/她高兴，表示对他/她的爱。下面是一个如何用服务的行为的例子。
“结婚前在我家，他总陪我一起洗碗，现在，他连我回娘家都不愿意。”张会说。“为什么呢?”咨询师问男人。“恋爱时，不去她家我就见不到她，这方面她父母管的挺严。而我觉得帮她做这做那，也很自然，是为我爱的人做。婚后，我不做，是因为我父亲在家里就从不做这些。我不是不愿意她回娘家，但我希望一周中有3天，我下班回家时晚饭就已经做好，而她根本做不到。”“约会时，是什么让你觉得他真的爱你?”咨询师问张会。“他愿意帮我做每一件事。”张会答。所以，婚后，丈夫不帮你了你就觉得他对你的爱少了;而丈夫则希望你变成他父母的模式：男人上班，女人操持全部家务。但是，这与你和他约会时的要求，完全不同……”咨询师请双方各写一张单子，如果做了上面所说的哪些事，自己就会觉得很高兴。
张会跟丈夫的服务的行为清单----
张会：希望他下班后能替我照顾孩子，尤其是我做饭的时候；至少一个月陪我回娘家一次，不要让我没面子；和朋友打篮球时偶尔带我去看看，不要周末总留我一个人在家忙家务。
丈夫：在我回家前她至少开始做饭，这样40分钟内就能开饭；每天起床后她能铺床；每个星期和我父母通一次电话。
爱语五：身体的接触
肢体接触是人类感情沟通的一种微妙方式，也是爱的表达的有力工具。性生活只是这种爱语的方式之一，牵手、亲吻、拥抱、抚摸都是身体的接触。对有些人来说，身体的接触是他们最主要的爱的语言。缺少了它，他们就感觉不到爱。
需要注意的是，如果你伤害过你的配偶，比如轻微的暴力，一定要请求对方的宽恕。另外，要和配偶讨论，喜欢的身体接触是哪一种。
如何找到伴侣的爱语
一、你做什么事或者不做什么事，伤害你的伴侣最深？跟这件事相反的，可能就是你伴侣爱的语言。
二、你的配偶最常请求你的是什么？你的配偶最常请求的事，可能是最能使T感觉到爱的事。
三、你伴侣通常以什么方式向你表示爱？你伴侣表示爱的方法，也许显示它会使你的伴侣感觉到爱。
如何找到自己的爱语
一、你的配偶做什么事或者不做什么事，伤害你最深？跟这件事相反的，可能就是你爱的语言。
二、你最常请求你配偶的是什么？你最常请求的事，可能是最能使你感觉到爱的事。
三、你通常以什么方式向你的配偶表示爱？你表示爱的方法，也许显示它会使你感觉到爱。
来源：活出饱满丰盛的人生
希望您在看完这篇文章的时候，看一看自己和伴侣的爱语是什么。在这一天做一件满足伴侣碍于的事，在文章下方分享你的幸福时刻，如果有问题欢迎在好孕帮APP内搜索魏丽医生咨询。
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