我的分娩日记

三天三夜顺产经历，写下来为自己留作纪念，也分享给各位待产妈妈。

预产期是8月30日。

8月18日，上午十点左右，上厕所见红了，肚子有点痛，这是从来都没有过的情况，感觉宝宝可能要发动了，又激动，又紧张。

晚上开始，没有规律的、轻微的痛，可以忍受，我也知道自己第一胎，没有那现么快。

第二天，19日，周六，妇保院还有讲座。我和老公还安安静静地把一个两多小时的新生儿护理讲座听完了。期间，还是有轻微不规律的阵痛。挂了号找医生，很快做完了胎监，内检后，医生说：“你还没那么快，宫颈还很硬。还早着呢。”“啊，太好了！”我琢磨着还要个把星期什么的，和老公欢天喜地回家了。

晚上，阵痛频率越来越多，强度越来越大，我感觉自己分分钟要走不动的节奏。打电话给妈妈，老妈火速就赶过来了。

第二天，20日早上4、5点左右，感觉下面一股液体流出来，我不敢确定是不是羊水破了，也不敢擅自起来。妈妈醒了，我让妈妈帮我看看，下面是不是湿了，妈妈一看就慌了，裤子上是白色略红的液体，婆婆也发了慌，医院，叫医院来接。我憋着一肚子尿，不敢起床。

来了个女护士。先帮我听胎心，一开始可以听到，但是后来，监听器好像没电了，听不到。她问我是不是有尿，我说是。然后直接内检，确定不是羊水破才叫我起床。我赶紧起来，心里谢天谢地想着，要是破了不能起床，可怎么生，最怕大小便要在床上解决了。于是，我就睡衣拖鞋，医院的车。

老公办了住院。从上午开始，就一直阵痛，不知道为什么，总是频繁地上厕所。去厕所前，还被医生再检查一遍。上午痛的还是比较密的，医院已经没有床位了，整个上午都在走道上，妈妈还不时牵我起来走走，想加速产程，然并卵啊......一上午过去，只开了0.5指。我预感自己有很长的苦要受。

下午，阵痛频度和强度都没有上午明显了，还认认真真的看了几集电视。只是每次去厕所都发现有白色液体流出，卫生巾都换了好几次了。请了护士来看，她也确定不了，用了试纸，才确定，是羊水破了。我苦难的开始，不能起床，吃喝拉撒全部躺着在床上解决。我担心在床上小便不出，不敢多喝水。

这天晚上才是最难熬的。我一直用宫缩计算器记录着。到了凌晨，已经痛到全身打抖痉挛了。一点多，流出大片的羊水，老妈发了慌，拼命叫护士。医护人员没有来，好像都在处理别的紧急情况。我一直在发抖，老公过来握着我的手，我才难受地说，我不生了，我不生了......虽然我心里明白，已经到了这一步，进退都由不得我了。怎么可以这么痛呢？每当阵痛来临，我都在心里默念，宝宝加油！凌晨三四点，护士过来内检，开才一指半......她说：“天亮之前不会给你检了，容易感染，明天早上开到三指就送进待产室。羊水破了流出来再正常不过了，不必大惊小怪。”

一夜痛到天亮，早上来内检，还是一指半，崩溃了，这是要痛死人的节奏。还好，一指半医生也让我进了待产室。不过，我感觉由原来的团队作战变成了孤军奋战，家属全部不能进，手机也不能带。没有家属的陪伴，我担心自己的小便问题，问护士，她说，自己起来，旁边有个桶。我才知道，原来我是起床的呀，可以放宽心，无所顾忌地喝水了。其实我错了，后面根本就尿不出来了。

进待产室九点钟，一进去就监听胎心，护士给我打了安定，在一夜没睡，精力大量耗损的情况下，一支安定真的太重要了。药效很厉害，护士还没推完药，我马上就睡过去了。醒来的时候是十一点，睡到了两个小时，清晰地记得，我是痛醒的。我盯盯地看着墙上的挂钟，心里想着，宝宝，今天一定要把你生下来呀！内检，已经开了四指。感动到要哭了有木有，太不容易了。好想告诉他们啊，他们在外面肯定特别着急吧！后来我才知道，我的情况，家属在外面的屏幕上是可以看到消息的。

阵痛开始频繁。护士送来了老公带的零食，最难忘的就是那份午餐了。我感觉是我吃过的最好吃的土豆烧牛肉，配上一大份米饭，三个五除二，我就把饭吃完了。整个世界又充满了能量。醒来的时候，我问医生，今天我可以生下宝宝吗？医生肯定地说，“肯定可以，你都开到这个程度了，羊水都破了，今天肯定要生下来。快的话，下午五六点就可以生下来。”这句话绝对是支撑我撑下来的原动力好吗！我一定要咬着牙关挺过去。不就是痛吗？不就是十级的痛吗？我就看下十级的痛有多痛。所有的母亲都要经历的痛，没有关系，我也可以。忍过去，只是时间问题！

就这样，痛到两三点，就开始不那么密了，尽管我用上午的办法自己刺激乳头，加强宫缩，但是已经没有效果了。医生来了要我把小便解了，不然胎儿不好小来。我使尽各种办法，用桶蹲着不行，我干脆用隔尿垫放在地上，直接蹲下去。酝酿了半天不行，我央求医生，能不能让我去厕所。她同意了，说尿不出不能一直在里面呆着。我知道，怕感染。去了厕所，我使尽了全身的力气也只滴出一点点尿，再使劲，也只有一点点，再也尿不出了。整个产程，小便都是我的要克服的重点与难点。后来我只能要求导尿。导尿是一次性的，所以，我又暗示自己要少喝点水。

产房分两个区域。左边是产房，右边是待产室。待产室有八个床位。我在待产的时候，一边忍受着痛，一边听到产房那边传来鬼哭狼嚎，撕心裂肺的惨烈的叫声。听得心里一阵寒凉，深深为自己捏一把汗。缓解阵痛是有方法的。开始，我也是痛得一直嗯嗯啊啊地叫，婷妹妹教我痛的时候深呼吸，虽然不知道什么呼吸法，但一直用这个方法，是比较管用。生孩子注定是一场单打独斗，没有人可以帮你，只能靠自己硬扛过去。因为没有人在身边，我变得更加坚韧了。旁边几个待产妇，前后都喊着要打无痛了，也有哭着要剖的，还有打电话给家人哭的。我咬着牙默默地痛着，想着再忍一忍，一定要忍过去，千万不能出现什么情况让我去剖腹啊......

四五点了，宫缩依然不够明显。医生决点六点开始打催产。打催产的时候大概是六指，催产一打，开始密集没有停歇的痛。一波痛紧跟着一波。一个小时后，开到了七指。我盘算着，再忍一个小时，就是八指，我就离见到宝宝越来越近。时间一秒一秒地过去。好不容易挨了一个小时过后，内检，仍然是七指。内心是崩溃的。不知道还有撑到什么时候能怎么办呢？只能忍！到了九点也还只是七指半的样子。痛得全身汗如雨下，垫被和枕头已全部湿透。

医生说，你想用力就用力。当感到有便意，就是马上要生了。我说我不想用力啊。我并不知道自己用力是可以加速开指的，前面就是一直傻傻地默默地痛。医生内检到了八指，我精疲力竭地问，可以去生了吗？医生说，我也想让你进去啊，可是你没有那么快，让你进去了也是白费时间白费精力。我们的心也是肉长的，看你们这么痛，也想让你们快点生下来。

虽然只是几句话而已，却让我感觉到自己不是孤立无援的。医生见我在强忍之下发出的呻吟，又过来帮我看。她让我仰面躺着，打开双腿，让我随着阵痛用力，看看开指到什么程序。我一用力就受到了表扬，她说我特别会用力。这个我更来劲了，每一次痛都加一把劲，虽然更痛了，但我知道，我和宝宝见面又更快了......后来，医生叫我往左躺着用力。我一直都认为生孩子不是仅仅地痛和哭而已，坚定的信念，决心，寻找规律，听从医生的指示也非常非常地重要。这个用力的过程为加速我的产程起到了的关键性的作用。没过很久，我自己感觉已经找到了规律。医生问我要不要陪产，如果能让老公进来我还可以考虑，但是让妈妈进来我就果断拒绝了，妈妈进来只会加重我的焦虑与紧张，反正没人可以帮我，靠自己吧。

九点五十，终于出现了我期盼已久便意！其实这个时候，我分分钟就可以把孩子生下来了。医生慌忙打包让我进产房。护士说，你别用力了。我还在跟着宫缩用力，痛出了惯性，根本停不下来了。她让我呼气，崩溃的是还要我自己起床走过去，难道不是医护人员用床把我推过去吗？至少也用车来推我过去呀......我一边吃力地爬起，一边哭腔着说：“我没力了，我快生了。”

终于到了产房，所有的工作人员都在准备接生用的物品，为迎接宝宝的到来做准备。护士要催产加力，医生说，不用，她特别有劲，不用加力。医生看了看下面，对我说，很快，最多二十分钟就可以生出来，要听接生医师的，叫我用力再用，不能用太猛，否则下面会撕裂得很严重。这句话确实不是吓我的，也幸亏提前跟我打了预防针。

生产过程很顺利，开始是跟着宫缩用力，医生说看到宝宝的头了，就不能再猛地用力了，不痛的时候用力，痛的时候呼气，现在耳边都还有节奏地响着：“呼！呼！呼！呼！呼！呼！”。然后，呼啦一声，宝宝出来了，紧跟着，一堆东西出来了。我感觉得到，宝宝出来在把下面撑开，撕裂，而医生在尽量按住，缩小伤口，减少伤害。下面撕裂成什么程度我不知道，但是缝针用了三十分钟。撕裂的痛，比起生孩子，那根本不叫痛好吗？但是谁说缝针是不会痛的？医生说打了麻药了，但是我分明能感觉到每一针每一线穿过我撕裂的部位，针针都是痛！不过还好，宝宝生出来了，哇哇大哭，我问是男孩还是女孩啊？医生把宝宝的举起来给我看，哇，真的是男孩子，我从知道自己怀孕，就觉得他是个男孩子！真的有母亲的直觉吗？！

经过三天的阵痛，终于生下了宝宝，做母亲的幸福感油然而生，满满的喜悦、幸福与感恩，覆过了生产巨大的疲惫。在产房要观察两个小时才可以出去，宝宝就安静地睡在我旁边的小床上，我静静地看他，他也看着我。旁边医生在忙，护士在忙，只有我，感觉全世界如此安宁，如此幸福。后来老公说，受了这么久的苦，还以为我出来会撒娇掉眼泪呢，没想到我开心得像一个凯旋而归的战士。我还得意地说，我就说是儿子吧，你还老说是女儿……

几点经验分享给待产妈妈们：

一、产前准备，不只是准备待产包而已。知识和心理的准备也很重要。妇保院每个星期有都讲座，多去听听有好处，不会让自己太被动，什么都不懂。也可以通过读书，上网等方式，让自己多了解相关知识。

二、坚定信念，痛是每个妈妈必经的，不必过于紧张害怕，每个妈妈都要经历的，你也可以。而且，做了妈妈才知道，生产的痛，只是开启母亲这个角色一个隆重而华丽丽的开始而已，根本不算什么，后面要经历的，还有更多。

三、听医生的话，配合医生的工，真的很重要。感谢妇保的医生和护士，整个产程的悉心照顾，感恩每一个辛苦付出的工作者！

最后，祝各位宝妈都能顺利生下健康宝宝！

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