临近孕产期,这些禁忌孕妈不要碰容易

临近预产期的准妈妈，看着离预产期越来越近，是不是都开始紧张起来了呢。有些准妈妈说自己临近生产，整天都心烦气躁的，实在不知道该如何度过这难熬的痛苦时光。那么最后一段时间里咱们孕妈的哪些禁忌是真的一点都不能碰的呢？我们一起来看一下。

一、切记急躁，谨防失眠

距离预产期越近，有些急性子的孕妈就越焦急，不是但是胎宝宝太过于淡定不想出来，就是担心胎宝宝太心急给自己来了个突袭。总之孕妈这个人都是处于焦虑的状态。其实孕妈的这种心情是可以理解的，但是太过于焦虑不论是对于孕妈还是胎儿来说都是不利的。孕妈一旦产生焦虑的心情，就会影响到睡眠。孕妈要保持心情轻松愉快，聚精会神地迎接分娩。

二、切忌远行，谨防临产

到了预产期，一般有会休假在家待产了。有些孕妈妈算是比较任性，预产期临近，还不愿意请产假，整天带着肚子里的娃，飞机高铁大巴无缝衔接。这种情况都是不可取的，万一在途中宝宝就发动了可怎么办，必定会措手不及啦。临近预产期就适当放缓自己的脚步，在家呆着，等卸货后再考虑重新收拾行囊哦。

三、切忌饥饿，谨防劳累

临近分娩，有些准妈看到B超检查上显示的胎儿体重过大，因此担心顺产太困难，就开始有意思地节食，不敢吃饭。这样做也是不科学的。殊不知，分娩是一项体力活，需要提前储备能量，到时候才有力气顺产哦。临产前一定要吃饱睡好，毕竟生孩子是很耗费体力的活。但是孕妈也不能够有大吃大喝的坏毛病，切记均衡的饮食是很必要的。

分娩成为妈妈的必经之路，不管你是准备顺产的还是剖腹产的宝妈，分娩这项活儿真的不轻松，但是也别谈分娩色变，相信自己，给自己信心，瓜熟蒂落，一切都是自然而然的事。咱们孕妈可千万不要做以上的3件事情，否则就是孕期九个月这么难都过去了，最终在临产前的最后一个月出现了问题，真是得不偿失。

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