血糖控制的核心方法预防糖尿病拒绝

先公布一个坏消息+一个好消息：

坏消息：调查显示出触目惊心的数据：我国18岁及以上成人中，糖尿病估测患病率为11.6%；只有不到一半的人（46.4%）知道自己患有糖尿病；每8秒钟就有一人死于糖尿病；每5分钟，就有1名糖尿病患者心脏病发作；每30秒就有一人因糖尿病而被截肢……

好消息：90%的2型糖尿病可以预防！

一.糖尿病爱找这些人

01、40岁以上的人：

新陈代谢、免疫系统、内脏功能都已经开始走下坡路，大多数都有一定程度的亚健康问题。

02、肥胖、亲属有糖尿病史的人：

肥胖、直系亲属有糖尿病史的人，一般都是和家庭生活习惯离不开，而糖尿病的生活习惯容易引发连串的糖尿病连锁反应。可能导致家庭多人糖尿病。

03、心率快的人：

俗称“心肺功能偏弱”，在中医中表现为容易：肝火，心火旺，阴虚。平常时候要注意情绪平衡管理。减少发火与极端思想情绪状态。

04、爱熬夜的人：

一夜不睡会扰乱人体的新陈代谢，容易增加罹患肥胖症和糖尿病的风险。最好养成23点前躺下关灯闭眼的习惯。

如果是失眠或者睡眠质量差，建议选用百翠原富硒灵芝产品，安神助睡眠，非常有效。同时可以改善晚上玩手机不想睡的情况，恢复生物钟，让身体在23点前进入想睡的状态。

05、不爱吃早餐的人：

不吃早餐在容易引起中医讲的“脾虚”“气虚”。脾脏的健康度直接影响胰岛素水平，健脾补气是管理胰岛素水平的重点。建议日常使用：百翠原富硒灵芝片+红枣+山药片每日煮水饮用，健脾补气。

研究发现经常不吃早饭的人在禁食一段时间后血液中的胰岛素水平会高出26%，胰岛素抵抗性也会高出26%。

06、压力大的人：

压力大伤神，心藏神，最终容易伤到心脏功能，引起心火亢盛。同时容易引发肝火。建议选择百翠原富硒灵芝片+莲子心+菊花每日煮水饮用，平衡心火肝火。

经常食用百翠原富硒灵芝产品对高血压、高血脂人群是有益的。同还有利于控制体重，有助预防肥胖带来的2型糖尿病。同时对身体综合素质与五脏功能平衡有非常明显的平衡控制功能，保持身体处于更健康的状态。

据《神农本草经》记载，灵芝位列“上品”，“扶正固本，久食，轻身不老，延年神仙”，其中赤芝“益心气，补中，增智慧，不忘”,具有所有灵芝品种中最好的保健功效。

灵芝不同于一般中药只针对身体某部分起效，或西方医学只注重局部病症的治疗，应用范围非常广泛，补益全身五脏六腑，所治病种遍及人体各个系统，包括内、外、妇、儿、五官各科病症，甚至起到防病患于未然的作用。灵芝能扶正固本、调节免疫功能，提高机体抗病能力。

灵芝在整体上双向调节人体机能平衡，调动机体内部活力，调节新陈代谢，将身体各系统功能调整至最佳状态，从根本上全面的提升人体健康，这是灵芝在促进健康方面独特而宝贵的作用。

广州百翠原绿色农产品发展有限公司广州市天河区五山路号瑞华大厦北塔12楼CDE-

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