妇幼学科做了准妈妈，自测预产期的技能
小丽大姨妈推迟了好几天了，脸上也憋出几颗痘痘，小丽羞涩的问老公是怎么回事啊，老公急忙上网查，买回了早孕试纸，看到试纸条上的两道红杠，小丽知道自己怀孕了，小丽的老公高兴坏了。两个人忙着打电话报告喜讯，快要当姥姥的小丽妈忙问：“什么时候生啊，我得准备好多东西呢？”小丽愣怔了，和老公一头雾水，是啊，怎么知道具体要生的日子呢？
医院做检查，医生详细询问末次月经的时间，小丽疑惑的问：“为什么要问最后一次月经啊，这和受孕有什么关系？”
小丽的想法代表很多准妈妈的疑问，瓜熟蒂落，只有知道预产期，才能知道要生的时间大概在哪个阶段。
下面就让我们的医生为您说明吧。
由于每一位妈妈都难以准确的判断受孕的时间，所以，医学上规定，以末次月经的第一天计算预产期，其整个预产期共为天，10个妊娠月（每个妊娠月为28天），孕妇在妊娠37-41＋6周内分娩，均为足月。
关于预产期的测算
由于每位女性的月经周期长短不一，所以推测的预产期与实际的预产期有1-2周的出入也是正常的，主要的计算方法有以下几种：
1、根据本次月经计算：末次月经日期的月份加9或减3，为预产期月份数，天数加7，为预产期日。例如：小丽的末次月经是年3月28日，其预产期约为年2月5日。也可以从末次月经第一天起向后推算到第天就是预产期。
2、根据胎动日期计算：如你记不清末次月经日期，可以依据胎动日期来进行推算。一般胎动开始于怀孕后的18-20周，计算方法为：初产妇是胎动日加20周，经产妇是胎动日加22周。
3、根据基础体温曲线计算：将基础体温曲线的低温段的最后一天作为排卵日，从排卵日向后推算-天，或加38周。
4、根据B超检查推算：末次月经记不清楚，可以根据孕早期的超声推算，中晚期妊娠医生做B超时测得胎头双顶间径、头臂长度及股骨长度可估算出胎龄，并推算出预产期（此方法大多作为医生B超检查诊断应用）
5、从孕吐开始的时间推算：反应孕吐一般出现在怀孕6周末，就是末次月经后42天，由此向后推算至天即为预产期。
所以知晓末次月经非常重要，这是计算预产期最好的方法。如果你在备孕或者已经受孕，请你一定记着自己的末次月经，如果你的月经不规律，你同时可以记着你的排卵时间或者同房时间，即使前面的也记不住，你可以记得胃部呕吐不适的时间，这样医生可以帮你计算预产期。准妈妈们，自测预产期的方法学会了吗？
总策划
刘新学
总编审
王建华、贾海燕
素材
岳亚珍
编辑
马琳
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