有奖答题肿瘤防治宣传周丨健康中国健康

肿瘤防治宣传周

年4月15～21日是第27个全国肿瘤防治宣传周，是上海市第三十三届肿瘤防治宣传周。今年宣传周的主题是“健康中国健康家——关爱生命科学防癌”。

下面就和小编一起了解一些癌症的相关防治知识吧~~

一、癌症是什么

ABOUTCANCER

肿瘤包括良性肿瘤与恶性肿瘤,后者则是我们常说的“癌症”。

癌症是一大类疾病的总称，我国每年新发癌症病例超过万，死亡病例超过万，防控形势严峻。

我国最常见的癌症包括肺癌、乳腺癌、胃癌、肝癌、结直肠癌、食管癌、子宫颈癌、甲状腺癌等。

最新数据显示，嘉定区发病前三位的癌别分别为肺癌、甲状腺癌和大肠癌；男性发病前三位的癌别分别为肺癌、胃癌和大肠癌；女性发病前三位分别为甲状腺癌、乳腺癌和肺癌。

大部分癌症是人体细胞在外界因素长期作用下，基因损伤和改变长期积累的结果，是一个多因素、多阶段、复杂渐进的过程，从正常细胞发展到癌细胞通常需要十几年到几十年的时间。

致癌因素十分复杂，包括化学、物理和慢性感染等外部因素以及遗传、免疫、年龄、生活方式等自身因素。

二、癌症的三级预防

CANCERPROTECTION

世界卫生组织提出：三分之一的癌症完全可以预防；三分之一的癌症可通过早期发现得到根治；三分之一的癌症可运用现有的医疗措施延长生命、改善生活质量。

我们可以通过三级预防来进行癌症的防控，

一级预防是病因预防，减少外界不良因素的损害；

改变不健康生活方式可以预防癌症的发生

（一）世界卫生组织认为癌症是一种生活方式疾病。

（二）吸烟、肥胖、缺少运动、不合理膳食习惯、酗酒、压力过大、心理紧张等都是癌症发生的危险因素。

（三）戒烟限酒、平衡膳食、适量运动、心情舒畅可以有效降低癌症的发生。

（四）癌症的发生是人全生命周期相关危险因素累积的过程。癌症防控不只是中老年人的事情，要尽早