胎动怎么数最正确影响胎动的因素有哪些三

大家都知道，在怀孕后期的时候，太懂事越来越明显的，而且后期的检查也会进行胎心监护，就是为了感知胎儿在肚子里的情况，你知道胎动怎么数最正确吗，影响胎动的因素有哪些呢，多久能感受到胎动呢，一起来看文章吧。

胎动怎么数最正确

胎儿在28-32周时，胎动最为频繁，所以一般从28周开始数胎动。

正常情况下，宝宝都是喜欢在晚上6点到10点之间进行活动，所以专家会建议孕妇在晚上八点进行数胎动，健康的宝宝每小时胎动不少于三次，如果在一个小时之类宝宝的胎动小于三，但是在两个小时内又动了6次，这种情况也是正常的。

注意：数胎动时，孕妈可以选择静坐或者侧躺。

正确数胎动：一段时间内，宝宝连续动了好几下，这算是一次胎动，然后宝宝会开始休息，休息完后，宝宝又开始新一轮的胎动。

36周以后，孕妈应该早中晚各数一次胎动，来确认胎儿是否出现胎动异常。

准妈妈多久能感到胎动?

通常初孕妇从孕18周~孕20周会察觉胎儿在子宫内的动作俗称胎动，胎动主要来自于胎儿肢体的活动，胎儿在子宫内的位置不同，孕妇感觉胎儿活动的位置也不同，腹部的各处均有可能存在，孕妇无法通过某种活动或体位来改变胎动的位置。

经产妇感知胎动的时间会比初产妇更加早一点，在越逼近预产期的时候，胎动就会呈下降的趋势哦，胎动的正常与否适合宝宝的健康息息相关的，所以数胎动是必不可少的一种现象。

由于胎儿个体差异大，只要胎动有规律，有节奏，变化不大，即证明胎儿发育是正常的。胎动正常，表示胎盘功能良好，输送给胎儿的氧气充足，胎儿在子宫内生长发育健全，很愉快地活动着。

数胎动可以帮助准妈妈监测胎儿是否存在宫内缺氧的情况，以便及时发现问题、采取对策。数胎动的方法很简单，每天早、中、晚吃饱饭后，孕妇坐下来或者躺(侧卧最好)下来开始静静地数胎动，每次数一个小时，之后把3次监测的胎动数目加起来，再乘以4。

如果得出的结果在30次以上，这说明胎动良好，胎儿在子宫内不存在缺氧问题，孕妇只要继续监测就好了;如果得出的结果在20次左右，即为胎动可疑，怀疑存在胎儿窘迫、缺氧问题，这时孕妇该进行严格的自我监测。

如果第二天还医院做胎心监护了;如果得出的结果在10次以下，属于胎动减少，医院做检查。

一天里的什么时间胎动最明显

睡前：多数准妈妈都表示，晚上睡觉前胎动最频繁。一方面是因为这时候宝宝比较有精神，另一方面是通常在这个时间准妈妈才能静下心来感受宝宝的胎动，所以会觉得动得特别多。

饭后：吃完饭之后，孕妇体内的血糖会有明显升高的趋势，而宝宝也会因此而吃饱喝足了，就会有力气来运动了，所以晚饭后，胎动也是比较强烈的。

洗澡时：可能是因为在洗澡时准妈妈会觉得比较放松，这种情绪会传达给宝宝，宝宝就比较有精神。

对着肚子说话时：准爸准妈们都表示在和宝宝交流的时候，宝宝会有回应，用胎动的方式表达自己的感觉。

听音乐时：受到音乐的刺激，胎宝宝会变得喜欢动，这也是传达情绪的一种方法。

哪些因素影响准妈妈对宝宝胎动的感知力

1、腹壁的薄厚

对腹壁厚的准妈妈来说，感觉宝宝的胎动会稍稍迟钝一些。而腹壁薄的准妈妈到妊娠晚期，宝宝胎动的时候甚至可以从肚子外面看到鼓了一个小包。

2、羊水的多少

羊水是胎宝宝的保护神，羊水隔绝了很多来自外界对宝宝的影响。同样，它也会影响准妈妈对宝宝胎动的感觉。羊水多的准妈妈，对宝宝胎动的感觉会迟钝一些。

3、准妈妈的敏感度

每个人的感觉灵敏度不同，有些准妈妈对痛感会特别强烈，所以哪怕极其轻微的胎动，也能敏锐地感觉到的。

准妈妈要注意哪些是异常胎动

如果12小时胎动少于20次，则为异常;少于10次，则表明胎儿有危险，在子宫内有缺氧现象。如果在一段时间内胎动超过正常次数，胎动频繁，或无间歇地躁动，也是宫内缺氧的表现。

胎动次数明显减少直至停止，是胎儿在宫内重度窒息的信号。异常胎动是因病理情况和功能障碍，如脐带绕颈较紧、胎盘功能障碍，或孕妇不正常用药及外界的不良刺激等，导致胎儿在子宫内缺氧。

当胎儿的生命受到威胁时，胎儿便出现异常的胎动，不仅表现在次数上，而且还体现在性质上，如强烈的、持续不停的推扭样的胎动或踢动，甚或是微弱的胎动，这些都是不祥之兆。异常胎动，应及时就诊。

结语：关于胎动的知识就介绍到这里啦，相信大家通过文章的阅读，对于胎动也不再一无所知了!正确数胎动的方法也已经交给大家了，准妈妈们在数胎动的时候，要时刻感受着，当发现不适的时候，医院就行治疗哦。