宝妈怀孕后3种电器或不能ldquo碰

怀孕以后，孕妈妈最好不要碰这三种电器，对身体是有很大伤害的，不要不在乎，大家也都知道一个女人怀孕10个月是非常的不容易，怀孕以后还要经历很多难熬的日子，在怀孕期间孕妈们要注意休息，记得少做家务，在家里也有几款常见的电器，辐射特别大，所以宝妈们最好不要去触碰。

01哪几个电器不要去触碰？

1、电热毯

天在天气比较冷的时候，在家里还没有开通暖气时，很多孕妈都喜欢用电热毯来取暖，虽然电热毯的电流比较小。

但是对于孕妈来说，长时间使用电热毯，不仅会降低正常的体温调节能力，导致体温升高，还会让胎儿的大脑、神经细胞受到不良的影响，阻碍胎儿正常的生长发育，辐射是比较大的，所以，孕妈要尽量不使用电热毯，睡觉的时候可以多泡泡脚，脚热了以后浑身就会热起来。

2、电脑

随着社会的发展，电脑在我们的日常生活中出现的特别频繁，基本上家家户户都有电脑，但电脑的辐射也是非常大的，而且在电脑周围还会产生低频电磁场。

这种电磁场可以在细胞膜水平上干扰细胞的代谢和增殖，从而会影响胎儿的正常发育，导致畸形，所以，孕妈们在怀孕期间一定要少去接触电脑，辐射强很伤胎，不要不在意，如果真出现问题就晚了。

3、电磁炉

电磁炉使用的时候会产生电磁波，高强度电磁波对孕妇是有危害的，孕妈在做饭的时候，肚子里的胎儿正好在放置电磁炉的高度，它很可能影响胎儿的正常发育，因此为了宝宝怀孕后的健康，孕妇最好少用电磁炉。

02怀孕的宝妈这4件事情要注意一下，对身体是非常有好处的

1、少进厨房

在怀孕期间很容易产生恶心和呕吐的现象，这个时候如果闻到油烟味道的话，那么可能就会增加恶心呕吐，让身体更加不舒服。

所以，在日常生活中尽量不要让孕妇进入厨房，做饭这些活在怀孕期间就都交给孩子爸爸去做就好，如果避免不了要进入厨房，那也最好戴上口罩，把油烟机打开，这样就可以减少有害气体的吸入。

2、孕期的妈妈们不要拥有坏心情

人们有一个好身体跟有好的心情有着特别紧密的关系，很多长寿的老人都是不记仇，不小心眼的乐观开朗的人，孕期的妈妈们如果想让宝宝和自己的身体不出啥大毛病，一定要学会管理好自己的心情。

如果遇到什么不开心的事情了，一定不要憋在心里，多和身边的宝妈们谈谈心，多出去看看美丽的风景，学会疏解自己的情绪这样才会对妈妈和宝宝好呢。

3、不可疲劳奔波

在即将面临分娩的时候，准宝妈们一定要多多休息，如果奔波劳累的话，那么很有可能会面临早产的风险，如果早产的状况出现了，无论对于孕妇还是宝宝而言，都是非常危险的一件事情。

在预产期即将到来的时候，产检肯定是要按时做的，需要及时了解自己身体的状况以及，肚子里宝宝的安全，休息是绝对要充足的，面对一些体力活时，千万不要苦力支撑。

4、叶酸

在怀孕的时候可以吃一些叶酸，是对身体有好处的，也可以帮助胎儿的生长发育，因为叶酸属于一种维生素，可以使孩子大脑发育迅速，也可以预防宝宝的大脑不会缺氧。

所以很多孕妈们都会把叶酸当成一种药物来吃，其实这种看法是错误的，叶酸本身是属于一种维生素，对身体只有好处没有坏处，但是在怀孕期间吃叶酸也要先咨询一下医生，要在哪一个时间段来吃，怎么吃，这样会安全一些。

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