癌症最怕1年万人死于癌症4种食物是

1.香菇：每周保证能吃上二次以上的菇类，它是一种益健康并具有抗癌作用的食品，其中最突出的是香菇。因为香菇多糖能增强细胞免疫和体液免疫，有类似于补气的作用。多吃不容易患感冒与癌症；其中猴头菇由中国药学界制成猴菇菌片，被用于预防和治疗胃癌、食道癌等，有效率为69。3%，显效率为15%。香菇可以加入每周的食谱，是不错的选择，美味加健康。香菇是很好的“抗癌能手”，并且味道也很鲜美。

2.海带、紫菜：每天保证能吃上一次以上的海带或紫菜汤。现代医学研究证实，海带、紫菜及裙带菜等海藻类食品都具有一定的抗癌作用。研究海藻类发现，癌症患者的血液多呈酸性，而海带含钙量较高，能调节和平衡血液的酸碱度，起到防癌的作用同时，它所含有的纤维纱不易被消化，吃后能增加大便量，促进肠内某些致癌物的排泄，有助人体防癌保健。这样看来韩国人那么喜欢喝海带汤也是有原因的。

3.番木瓜：又名乳瓜，属番木瓜科，未熟果实的乳汁相当多，不仅营养价值很高，而且有很强的消食功效，可滋补强身，解毒除腐。其乳汁中含有大量的番木瓜蛋白酶，实验研究发现，将番木瓜中的蛋白酶注射到肿瘤组织中，可使肿瘤组织缩小，甚至消失。从番木瓜中提取的一种活性成分——番木瓜碱类物质，具有抗癌作用，对淋巴性白血病细胞(L)番木瓜碱具“强烈抗癌活性”;对淋巴性白血病P细胞株和艾氏腹水癌细胞也有较明显的抗癌活性。

4.荸荠：又称“马蹄”，属莎草科，其皮紫黑，肉洁白，以脆、嫩爽、清及润中带甜的舒心特色，赢得人们的特殊喜爱。《本草汇编》也说，荸荠“入药最消痞积，与鳖甲同用最佳，亦不耗真气”。荸荠具有的抗癌作用已被现代研究和临床资料所证实。上海有研究报告，在筛选中药时发现荸荠各种制剂在动物体内，均有抑瘤效果。据《新加坡中医学报》报道，用荸荠(连皮)放在铜锅内煎煮服食，治疗食管癌有效。近年来，在临床癌症病人的防治中，也多以荸荠及荸荠制品佐餐食疗。

癌症离你有多远？生活中该如何预防癌症呢？癌症跟压力关系很大。得癌症前六个月，几乎都有重大的压力事件发生。当你感到压力来临的是时候，要学会放松。命比一切大。放下，坦然。尽量少吃街边的食品，尽量自带便当或自己做饭，不要到外面吃，外面很多都是癌症食品（这年头各种添加剂真多！）。一定要控制体重，保持运动。这不是开玩笑的，根据很多数据表明，身体肥胖之后，增加的脂肪会导致增加大肠癌，食管癌，胰腺癌，肾癌，子宫内膜癌和更年期的女性的乳腺癌的患病机会，所以最好就是让体重保证在正常可控范围，稍微轻一点点，或者重几斤那问题倒是不大!

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缘分，或许就在“在看”里

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