过了预产期还没发作怎么办留级宝宝这

怀孕分娩讲究的是“瓜熟蒂落”，可就有一些小家伙一点不着急，都熟透了还迟迟不肯出来。遇上“留级”宝宝的准爸妈可要急坏了，难道过了40周没发动只能去打催产针吗？孕妈妈别急，碰上“留级宝宝”我们可以这样做：

一、通过简单动作刺激，诱发宫缩

孕妈进入孕34周后，每次产检会进行胎儿监护。在孕37周后我们可以进行一些促宫缩动作，当然这些方法是一些非医疗程序的方法，需要因人而异，准妈妈最好向自己的产检医生

1.刺激乳头：孕妈可以在洗澡或晚上休息的时候，用热毛巾反复敷乳房或者用拇指和食指对乳头进行牵拉或揉捏按摩。这样可以刺激体内催产素分泌，也告诉我们的宝宝，差不多可以出来了。（提醒：如果孕妈没有达到孕37周是不建议按摩乳头，以免引发早产，切记！）

2.多散步：每天步行30分钟以上或数小时是有利于开启分娩的。但是，不建议爬楼梯哦！很多孕妈认为临近分娩爬楼梯有助于顺产，这是没有科学根据的。怀孕后体重增加，如果还刻意爬楼梯，膝盖受压会很严重。

3.坐小板凳：尽量张开大腿，我们的骨盆才能打开，宝宝的头才能更快入盆。时间不能太长（以个人舒适的时间为主），尤其是对于体型比较肥胖的孕妈妈，时间长了容易腿麻，而且起来的时候有家人搀扶，安全第一。

二、没有特殊情况，可再等待一两周看看情况

如果孕妈怀孕不超过42周，并且医生证明没有妊娠并发症，其他胎盘功能和羊水量都正常的情况下，孕妈们可以耐心等待一两周看看情况，不需要催产等特殊干预。可以自己在家数医院胎心监护2次。

如果孕妈患有妊娠并发症如妊娠期高血压疾病、胎动减少、羊水过少，胎盘功能减退等问题，就需要听从医生建议是否实行催产分娩。

三、听取医生意见，做好催产准备

当超过预产期1周以上或确诊过期妊娠，B超检查胎盘成熟或老化的现象，羊水减少，宫颈成熟评分6分。

胎儿监护宫内状况良好，宝宝暂时没有缺氧等情况。需积极配合医生进行有计划催产。宫颈成熟评分6分时，一边促宫颈成熟，一边积极引产（催产）。并动态监测胎盘功能，就可以顺利生下宝宝了。

艰辛的十月怀胎，马上就要分娩。孕妈们不用太心急，保持心情愉悦。想想就快与肚子里的小宝宝见面了，给宝宝的物品都准备好了吗？转移一下自己的注意力，积极面对分娩，顺利迎接新生命的到来！

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