怀胎十月不是真正意义上的10个月,别

前段时间，快到母亲节的时候，我儿子幼儿园还特地以母亲节为主题，给这些孩子“上了一课”，儿子放学看到我的时候，冲过来抱住我的大腿，奶声奶气的说：“妈妈辛苦了。”

当时感动得差点当众哭出来，回家一问才知道，老师给他们看了妈妈“怀胎十月”的插画，儿子知道了怀孕到分娩过程中妈妈的不容易，才有了感性的举动。

不过我知道一个“真相”，都说“怀胎十月”，其实不是真正意义上的10个月，孩子太小，告诉他容易混乱，决定写一篇科普，要不然不吐不快。

“怀胎十月”其实是9个月，别再误会了，预产期要这样算

“怀胎十月”这种说法流传已久，很多人都以为是按照阳历计算，知道哪天怀孕，10个月后的同一天，就是预产期了。

去年一个跟我咨询的新手孕妈，就是通过这个方式推算自己预产期的，1月份怀孕，说10月份坐月子还挺好的。我就知道她是误解了“怀胎十月”这句话。

★妊娠月计算方式与阳历计算有差别

我们平时说的“怀胎十月”，其实是产科医生的一种“偷懒”算法，并不是我们平日用的阳历计算方式，按照一个月30天或者31天进行计算的。

如今医生沿用的“怀胎十月”的计算方式，是由19世纪，一位德国医生提出来的，将女性的月经周期固定为28天，将28天作为一个妊娠月，整个孕期一共40周，共计天。

换算成我们常用的阳历月，大概是9个月多一点。

★传统的“怀胎十月”包含坐月子

“怀胎十月”这种说法在我国流传已久，跟我们传统的坐月子习俗有一定的关系，整个孕期虽然只有9个月，加上产后坐月子的时间，就有10个月了。

过来人都知道，坐月子那段时间，一点也不比怀孕轻松，我当年一边忍着刀口疼，一边给儿子喂奶的场景，现在想想还觉得疼呢。算到孕期里也可以理解。

★十个月寓意更好

整个孕期超过9个月，但却被执意算成十个月，这跟我们的传统求好寓意的观念有一定关系。

提到数字“十”，很多人能想到的第一个成语就是“十全十美”，怀孕生子是孕育新的生命的过程，自然要图一个好兆头。

怀孕到“瓜熟蒂落”不是10个月，预产期计算小技巧

能够在预产期当天分娩的女性，仅占怀孕女性的5%。

在宝妈圈里有这样一句话：“能在预产期当天生娃，就可以去买彩票了。”作为过来人，我也时常吐槽预产期不准，这跟预产期的算法有关。

第一次进行产检的时候，医生都会询问末次月经的日期，一般会以这个日期为起点，按照整个孕期天，进行推算，给你一个预产期。

有一种快速口算的方法：末次月经的月份+9（或者-3），日期+7，得出的日期就是预产期。

这种预产期的推算方法比较简单，对于生理期比较准时的孕妈妈还可以，对于经期不规律的孕妈来说，准确度有些低。

产检推算预产期的方式更加准确，新手孕妈可以多参考

月经推算预产期的方式，因为初始的受孕日期就不准确，推算出的预产期误差比较大，产检时，根据胎儿的发育情况推算孕周，得出的预产期会更准确。

根据胎儿大小推算，B超产检时，能够检测出胎儿的股骨长和双顶径，医生可以通过这两项数据，得知宝宝的实际胎龄，算出的孕周更准确，推算出的预产期也会相对更准。

根据子宫底高度推算，在产检时，通过子宫底的高度，也能推算出胎儿的实际孕周。

这两种推算的方式，得出的预产期，会比根据末次月经计算的预产期更有参考价值。

孕妈妈了解自己排卵日期，预产期计算会更准确

预产期计算不准确，主要症结在于没办法得知准确的受孕日期，如果孕妈妈知道自己的排卵日期，推算的预产期会更准确一些。

从排卵期开始计算预产期的计算方式：排卵期当天开始计算，预产期为排卵期之后的第天。

备孕妈妈可以通过排卵期试纸，在自己月经来临的第10天开始检测，知道自己的排卵期，方便推算受孕后的预产期。