孕37周后,孕妇不要傻等预产期,可能

其实我们都知道女人在怀孕期间也是比较辛苦的，特别是到了怀孕中晚期的时候，由于肚子不断的增大，行动起来也是非常的不方便，这个时候孕妈妈就会比较期待着快点到预产期，抓紧卸货就可以好受一些，妈妈怀孕到了第37周以后，分娩也是进入倒计时了，而且有很多孕妈妈每天都掰着手指头算预产期在这里，小编要提醒各位孕妈妈在怀孕37周以后，尽量做好这三件事，会有助于分娩的顺利。

孕37周后，孕妈别傻等“预产期”，你更应该做好这3件事！

1、控制胎儿的体重

其实我们都知道，女人在分娩的过程中选择顺产不仅有利于宝宝的健康发育，也有利于自身的产后恢复，但是想要选择顺产的分娩方式，也是要符合这些标准的，如果他的体重比较合适，并且保持在五斤到七斤左右，那么顺产的过程也是比较顺利的，但是当胎儿的体重已经超过了八斤，就属于巨大儿了，很可能在分娩的过程中会出现困难，也只能够选择剖腹产了。

所以说各位孕妈妈在怀孕37周以后，在饮食上就需要多注意了，尽量做到合理的膳食，多吃一些有利于胎儿发育的食物，尽量少吃那些高热量高脂肪的食物，并且在孕晚期也要注意进行适量的运动，每天要进行固定的散步，才会有利于胎儿的体重增长，并且有助于分娩的顺利。

2、学习临产征兆、和分娩注意事项

其实孕妈妈进入孕晚期以后，身体就会发出一些临产的信号，这个时候也不要只等着预产期了，应该多学习一些有关于分娩的知识和注意事项，也是为了避免在分娩的过程中出现尴尬的情况，也是有助于分娩的，并且要通过收集或者是网络学习育儿知识，等到宝宝出生以后也不会出现措手不及的情况，特别是对于那些第一次怀孕的孕妈妈。

3、医院

其实孕妈妈医院进行分娩，也是有助于生产的顺利，并且对于孕妇的身体来说也是比较好一些，在临近预产期的医院了，而且也可以通过身边生过孩子的宝妈来进行探讨经验，尽医院，等到宝宝快要出生的时候，也不会出现手忙脚乱的情况。

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