预防肺癌的6大方法

肺癌又称原发性支气管肺癌，是一种很常见的恶行肿瘤，死亡率与发病率接近，高发年龄为40~60岁。大家都知道吸烟有害健康，肺癌的发生的确与吸烟有关系。吸烟会使患肺癌的几率大大增加，吸烟者患肺癌的几率比不吸烟者患肺癌的几率高18.4倍。吸烟者易得肺癌，并不是说吸烟者都一定会得肺癌，而不吸烟者就一定不会得肺癌。肺癌的发生是多因素共同作用的结果，如吸烟、被动吸烟、职业暴露、大气污染、家族遗传等。预防肺癌的关键在于养成并坚持良好的生活习惯。

下面介绍几种预防肺癌的方法。

1、禁止和控制吸烟

肺癌的发病主要原因就是由于长期的吸烟，戒烟是预防肺癌最有效的方法。越早戒烟，肺癌发病率降低越明显。除了主动戒烟之外，同时还要避免吸二手烟。不去主动吸烟，也不要被动吸烟。

2、保持健康开朗的心态

客观的致病因素固然重要，但是我们更应该







































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